• Passo a passo para limpar a cozinha

    cozinha limpa

    Este artigo ensina-lhe o passo a passo a efectuar uma limpeza de manutenção da cozinha que pode efectuar com regularidade e com a garantia de otimização do tempo e eficácia máxima.

    Porque devemos limpar a cozinha regularmente?

    A cozinha, assim como o WC, são ambientes húmidos, com temperatura amena, logo mais propícios ao desenvolvimento de microorganismos nocivos que os chamados ambientes secos. Por isso, além da limpeza, devemos ter o cuidado de fazer também a desinfeção.

    Asseguramos a desinfecção através do uso de produtos apropriados e da utilização exclusiva dos utensílios de limpeza nas suas respectivas áreas. Usar uma cor de pano para cada superficie é um dos cuidados que devemos ter. Eu gosto de usar vermelho para gordura, azul para os vidros e amarelo para as bancadas. Pode ainda fazer uma limpeza mais eficaz recorrendo a panos de microfibra específicos para o tipo de superficie.

    Pode ver alguns kits de qualidade abaixo

    Passo a passo para limpar a cozinha

    1. Retirar o lixo
    Começamos por arrumar o que está fora do lugar, retirar a loiça da máquina e eliminar algum lixo que possa existir nas superfícies. Deitamos o lixo fora e colocamos o caixote do lixo, (parte interior e exterior) a desinfetar. Para a desinfeção do balde do lixo pode ser usado um pulverizador de VIRCOV TEX ou pulverizar com uma solução de ACTICLOR (um substituto da lixivia) e deixar atuar alguns minutos. Depois enxaguar, passando uma folha de papel húmida.

    2. Limpar o forno, fogão e exaustor
    Enquanto o lixo fica a desinfetar podemos aplicar o desengordurante . Eu uso o POWER da Inokem, que é biodegradável no fogão, forno e exaustor. É importante dar alguns minutos para os produtos atuarem e na maioria das vezes faz com que depois não seja necessário esfregar pois a gordura já está dissolvida.

    Cuidados a ter:

    • Sempre que possível nas limpezas tenha o equipamento desligado da electricidade.
    • Caso existam orifícios no forno estes devem ser protegidos aquando da pulverização dos produtos de limpeza, pode ser usado papel absorvente ou fita de pintor.
    • Para maior segurança o forno deve ser limpo num dia em que não vá ser utilizado e a porta deve ser deixada aberta até que esteja completamente seco.
    • No final da limpeza deve ser bem enxaguado com um pano húmido para retirar alguns resíduos.
    • Para gordura difícil ou comida acumulada pode usar um bocadinho de detergente da loiça numa esponja com água quente ou o produto desengordurante sem ser diluido. Nunca usar palha de aço ou esfregões abrasivos porque riscam o forno.

    A maioria das grelhas do forno e bicos do fogão podem ser lavados na máquina da loiça.
    Atenção: fornos de paredes cataliticas ou que fazem limpeza pirolitica só podem fazer limpeza manual ocasionalmente. Nestes casos consultar sempre o manual e respeitar as regras de segurança.

    • Placas de vitrocerâmica têm, na maioria dos casos, produtos recomendados e são muito sensíveis a riscos.
    • Para o fogão, exaustor e outros materiais em inox o primeiro passo da limpeza é sempre desengordurar.

    Para a manutenção do aço inoxidável é aconselhado o usa de um produto de polimento, como o INOFLASH

    Enquanto os produtos atuam vamos aproveitar para limpar outras superficies da cozinha como armários e vidros, sempre com o cuidado de limpar de cima para baixo, para não espalhar sujidade no ambiente.

    cozinha limpa

    3. Limpar armários
    Como disse no parágrafo anterior iniciamos com os armários superiores, que, com regularidade semanal devem ser limpos, no exterior e todos os meses ou sempre que é necessário fazer a limpeza a fundo (dependerá do uso que lhe é dado). Devemos retirar o conteúdo de armários e limpar com um produto multiusos.

    Cuidados que devemos ter:

    Na limpeza regular se for de madeira, usar sempre um detergente neutro, como o BIO CLEAN e após a limpeza secar com um pano.
    Quando houver necessidade de usar o desengordurante (porque na cozinha é natural que se acumule gordura, mesmo no interior dos armários) enxaguar com água morna e secar.

    4. Bancadas
    Podem ser limpas da mesma forma que os armários, tendo sempre atenção ao material e ao tipo de sujidade que existe, no meu caso gosto de alternar semanalmente o desengordurante  com o multiusos.

    5. Paredes de mosaico e azulejo
    Devem ser limpas com um produto multiusos, recorrendo a um pano ou mopa de microfibra humedecida. Caso existam resíduos de gordura nas juntas pode-se pulverizar com uma solução de cloro como o ACTICLOR e uma escova (tipo escova de dentes velha, mas suave) e enxaguar.

    6. Lava-loiças
    Para o lava-loiças existem também alguns cuidados a ter. A limpeza deve ser feita com o desengordurante, porém deve também ser intercalado com o produto de manutenção do inox, na pia e nas torneiras. O produto para inox, inoflash ou outro que goste de usar é aplicado em seco e sem diluição.

    A canalização do lava-loiças, não deve ser descurada. Além de aconselhar o uso da grelha que impede a passagem de restos para os canos e a lavagem do ralo com escovilhão e desengordurante, deve ser usado regulamente um produto para dissolver as gorduras acumuladas, o BOOM DRAIN é a minha escolha porque é muito mais seguro que outros derivados da soda caustica. Atenção que há medidas de segurança (luvas, distancias, arejamento) que devem ser cumpridas na aplicação destes produtos.

    cozinha limpa

    7. Electrodomésticos (máquinas de loiça, frigorifico e robots de cozinha) e bancadas
    Devem ser limpos com o multiusos (que seja de grau alimentar) ou uma solução de água e vinagre de limpeza. Atenção ao material da bancada, para maior segurança usar sempre produtos neutros, bancadas calcárias não podem ser limpas com produtos ácidos.

    Devem ser executadas as manutenções dos electrodomésticos regularmente. Descalcificar máquina de café, limpeza do filtro da máquina da loiça, colocação de sal e abrilhantador são alguns cuidados a ter. Na Inokem o detergente para a máquina da loiça MACH POWER já auxilia com a remoção do calcário.

    8. Vidros
    Usar um produto adequado para vidros, como o ECO GLASS. Para uma limpeza mais rápida, no caso de janelas grandes ou portas em vidro podemos conjugar com um pulverizador que crie uma núvem mais abrangente como o NEBU 1.

    9. Chão
    Chegamos ao fim da limpeza. Antes de lavar o chão ele já deve ter sido aspirado ou varrido, para evitar o arrastamento de particulas. Para o chão aconselho o uso de detergente apropriado (como o BIO CLEAN) ou no caso da limpeza a fundo, gosto de usar uma pastilha de ACTICLOR diluida num balde de água. Se for possivel limpar com uma mopa que pulveriza a solução e limpa, é excelente porque poupa água e a limpeza é muito eficaz.

    Se tiveres que usar a esfregona, usa esfregona uma turbo que é mais eficaz com as suas microfibras captura toda a sujidade e com a centrifugação confere à esfregona o grau de humidade adequado para a limpeza do chão sem ensopar.

    A direcção deverá ser sempre a caminho da porta para não pisares as zonas que já limpaste. Deixa secar ao ar.

    Não sei se reparaste, mas é possivel limpar toda a cozinha com poucos produtos e que usas no resto da casa. Praticamente todas as soluções que  propus são concentradas e ecológicas, que é um cuidado que devemos ter, não apenas pelo planeta, mas também pelo bem estar da nossa família.

    Se quiseres usufruir de um desconto de 10% que acumula com as promoções em vigor, podes fazê-lo usando o código DIANAMD no momento do checkout. Este artigo foi criado em parceria com a Inokem, marca que uso e recomendo.

    pin cozinha

     

    Nota: Quando os artigos contém links de afiliada ou parcerias, significa que poderei receber uma pequena comissão pelas vendas que ocorrerem através do meu código ou website. Isso não influencia em nada o preço que paga (até pode representar um desconto) e só recomendo coisas que uso e aprovo.

     

     

  • DIY Detergente multiusos ecológico com 3 ingredientes

    Detergente ecológico

    Deseja implementar uma limpeza mais sustentável?

    Alterar os hábitos de limpeza tem sido uma prioridade desde que fui mãe e me apercebi de tantos compostos tóxicos que entram na constituição de um detergente. É engraçado, porque tendo eu formação superior em agronomia, sempre tive muito mais tendência a ler rótulos alimentares, os outros não me suscitavam grande curiosidade. Preocupava-me se limpava e se cheirava bem…O que era uma atitude bastante inconsciente, porque a nossa pele tem tanta capacidade de absorver substâncias como a nossa boca e uma superficie muito maior!

    Então comecei a ler sobre o tema, a aprender novas técnicas de forma a simplificar a limpeza e testei as minhas primeiras receitas de detergentes caseiros.

    Como fazer um detergente multiusos ecológico?

    Dois livros que me ajudaram a encontrar receitas simples e fáceis de colocar em prática foram:

    • Truques antigos para tempos modernos – da autora Rachelle Blondel, que tem toda uma abordagem para uma vida mais natural. Temas como limpezas, costura, horta e cosmética natural são desenvolvidos de forma muito acessível (boas instruções e fáceis de aplicar) e muito cuidada esteticamente.
    • Casa limpa, casa ecológica – de Natalhalie Boisseau, tem receitas de todos os detergentes possiveis e imaginários: ambientadores, tira-nódoas, para limpeza do frigorífico, para as sanitas e canos. Para quem quer mudar as limpezas este é o livro com todas as receitas que poderá precisar!

    Hoje resolvi partilhar uma super simples e versátil para quem está a começar.

    Receita de detergente multiusos sem químicos:

    • Um pulverizador
    • 100 ml de vinagre de limpeza (gosto de usar o do Pingo doce porque não tem qualquer aroma)
    • 100 ml de água filtrada
    • Casca de uma laranja ou um limão ou 20 gotas de óleo essencial de alfazema.Nota: já experimentei uma versão com dois ramos de alecrim ao invés das cascas e também gostei muito.

    Preparação:

    Colocar primeiro a casca (se quiser um aroma cítrico), em seguida o vinagre e a agua. Misturar e está pronto a aplicar em qualquer superfície.

    Agora conte-me nos comentários. Também procura evitar o impacto negativo no ambiente e na saude da sua familia? Se o tema limpezas lhe interessa, preenchendo o formulário abaixo e recebe em exclusivo uma lista de boas práticas a aplicar e uma checklist de limpezas, totalmente gratuita. Ficará em primeiro lugar a saber de todas as novidades.

  • 5 Dicas indispensáveis de organização com crianças

    Organizar os espaços das crianças é difícil? Não. Pode parecer difícil, mas é tudo uma questão de criatividade e persistência. Neste artigo reuni as dicas mais importantes que uso para tornar os espaços das crianças mais funcionais e cativantes. Use estas dicas para conseguir que os seus filhos usem o espaço sem parecer o pesadelo em Elm Street e que ainda seja fácil arrumar de volta.

    Atenção, lembre-se que o espaço só estará organizado e permanecerá organizado se respeitar os limites que existem. Numa caixa onde cabem 30 bonecas não é possível colocar de forma organizada 50. Tampouco será possível encontrar a boneca que precisa com facilidade. Por isso lembre-se que o primeiro passo é a edição. Pode conhecer melhor o meu método de organização aqui. Agora vamos às dicas.

    5 dicas de organização infantil que vai querer implementar

    Em primeiro lugar, convido-a a olhar para o quarto das crianças. Responda a estas perguntas:

    • Consegue identificar o que é mais problemático?
    • O que se tende a acumular?
    • Quais os brinquedos com que as crianças brincam mais?
    • Para quais ainda não encontrou uma solução?

     

    Se quiser um plano para organizar a divisão, pode usar o meu plano e ler o artigo como planear a organização de qualquer divisão aqui

    Não salte a etapa em que pensa e analisa o espaço, acredito que esteja cheia de vontade de colocar mãos na massa, mas esse passo é muito importante.

    Vamos às dicas de organização infantil?

    1.Reduza o espaço ocupado por puzzles e jogos

    Se tem muitos puzzles ou jogos, considere a possibilidade de os armazenar em capas plásticas transparentes.

    bolsas puzzles envelope plastico

    Tem inúmeras opções na amazon espanhola, deixei o link das minhas preferidas na imagem. São as que têm fecho eclair, o que impede que os puzzles caiam enquanto as crianças transportam. Não são caras. Pode e deve cortar a imagem do puzzle que guarda no interior e colocar visível. No que diz respeito a espaço, esta opção ocupa cerca de 20% do espaço em relação a manter os itens nas caixas.

    2. Aposte em caixas transparentes

    Se usa gavetas ou recipientes opacos torna-se mais difícil para a criança ver o conteúdo do interior. Vai perceber que as etiquetas podem ser boas amigas, mas nada facilita tão rapidamente como uma caixa em que conseguimos ver para o interior.

    Considerações que deve ter: ajustar o tamanho da caixa à quantidade de brinquedos e dimensão dos brinquedos. Se não for encaixar num móvel de prateleiras tipo cubo, ou estante, deve assegurar-se que são caixas com tampa e empilháveis (pode ver na lista de produtos que deixei no final).

    Algumas indicações e exemplos de caixas abaixo:

    • Barbies, carrinhos, material de trabalhos manuais – tamanho de caixa de sapatos (aprox 10 litros)
    • Colecções tipo: Lol, heróis da Marvel, playmobil – tamanho de 30l
    • Quando pretende alguma categorização (por exemplo: as roupinhas das bonecas, material de escrita), ou é algo usado por uma criança pequena com bastante frequência, pode usar blocos de gavetas transparentes.

    3. Não deixe de usar etiquetas

    Nesta fase (que deve ser a última do processo de organização) deve pensar como vai tornar mesmo fácil, para o seu filho/a encontrar algo. É ainda mais importante se não tens as caixas transparentes.

    Pode recortar e colar imagens (para crianças mais pequenas funciona muito bem), pode imprimir etiquetas a cores, em formato de cartão de visita como eu fiz na imagem abaixo ou ainda  comprar pré-feitas. Pode escrever em etiquetas de ardósia (quando eles já sabem ler). Todas as opções são económicas e acredite que fazem mesmo muita diferença.

    Pode ver aqui algumas imagens de trabalhos de organização que fiz e dos marcadores em giz pastel

    Versão Miniatura das etiquetas que fiz no canva – depois foi só imprimir em folhas de cartão de visita e colar com fita adesiva dupla face

    4. Pense como o seu filho

    Um erro que cometemos é “organizar à nossa maneira”, quando são as crianças que usam o espaço. Se não for fácil e intuitivo para eles, coisas más vão acontecer… Vão desarrumar tudo enquanto procuram,  não vão devolver os itens ao lugar e vai ter o dobro do trabalho depois.

    Já se questionou porque é que na sala do pré-escolar não está tudo desarrumado?

    Convido-a a olhar para uma sala dessas com atenção, porque o modelo de organização é precisamente o mesmo que as PO’s usam. Tudo o que é para usar está ao acesso, há áreas na sala consoante a categoria/atividade que vai acontecer e cada criança sabe o que é seu e o que é comum, porque tudo está devidamente etiquetado (muitas vezes com a imagem da criança). Acabei de dizer algo muito importante, que nos transporta para a última dica.

    5. Não tenha tudo acessível todo o tempo

    Por duas razões:

    1. o excesso traz confusão, indecisão e não faz nada bem às crianças. Ambientes sobrecarregados e com muita tralha, podem causar sintomas parecidos ao stress pós-traumático, pode ler um post sobre o tema aqui.
    2. Além de fazer mal às crianças também faz às mães. Faça um rodízio de brinquedos, use móveis baixinhos para o que quer deixar acessível e o resto coloque mais alto. Depois basta ir trocando os brinquedos. Acredite que será muito mais apelativo para as crianças.

    Qual a dica que vai colocar em prática primeiro? Tem alguma dificuldade para a qual gostaria de encontrar uma solução? Deixe-me um comentário, vou adorar saber e certamente poderei ajuda-la melhor!

    Se quer ajuda para colocar mão na massa e organizar esse quarto de uma vez por todas, consulte o meu mini-guia, feito especialmente a pensar nos mais pequenos

    Produtos organizadores sugeridos para melhorar a organização

    1- Prateleira com 9 compartimentos para brinquedos

    2- Organizador de brinquedos e livros

    3- Bloco de gavetas transparentes

    4- Caixas transparentes de 30l – conjunto de 6

    5- Etiquetas imitação ardósia

    6- Canetas giz em tons pastel

    7- Pack de bolsas plásticas para puzzles e documentos