Organização da casa e rotina familiar
Quais as rotinas que permitem que a vida em casa seja mais fluida. Como dividir tarefas, incluir crianças na organização, conciliar a agenda familiar. Criar rotinas matinais e nocturnas para os elementos da familia. Rotinas de manutenção das divisões da casa.
Esta ideia surgiu para resolver um problema concreto. Como evitar a desordem numa moradia de rés-do-chão e primeiro andar, quando as crianças são pequenas e a sala e a cozinha (onde passamos a maioria do tempo) são no andar de baixo e o quarto com os brinquedos no andar de cima? Como evitar os montes […]
Uma rotina familiar organizada pode parecer um desafio, mas não é tão difícil como parece. Além disso, os benefícios valem a pena. Neste artigo partilho cinco razões pelas quais deve tentar implementar uma rotina organizada na sua família: 1. Redução do stress Ter uma rotina organizada pode reduzir significativamente o stress. Quando todos sabem o […]
Este assunto acompanha-me há vários anos. Considero uma discussão de extrema importância e não me canso de nele. Ouvi falar sobre carga mental pela primeira vez num podcast do Gerando novas histórias e foi completamente transformador. Na altura lembro-me que enviei o episódio para a minha irmã, duas amigas e todas adoraram e diziam, é […]
